Trabalhar sentado em frente ao computador é a realidade de milhares de brasileiros, seja em trabalho home office ou em escritórios. No entanto, esse tipo de cargo requer cuidados especiais, especialmente na hora de escolher a altura ideal de uma cadeira de escritório e mesa, por exemplo, já que esses são aspectos que impactam diretamente no bem-estar e na saúde do trabalhador.
A NR-17 estabelece uma altura média entre os brasileiros na hora de terminar a altura ideal de cada mobília, sendo 1,60 m para mulheres e 1,73 m para homens. A altura ideal de uma cadeira de escritório para homens é de 47cm. de altura do assento até o chão á para as mulheres, a altura do assento da cadeira até o chão deve ter 43 cm.
Na hora de escolher a altura da cadeira, além de levar em conta a estatura dos colaboradores, você ainda deve pensar na altura da mesa. Sabe-se que o ideal é que exista um espaço de pelo menos 30 cm entre o tampo da mesa e o assento da cadeira para que as penas fiquem confortáveis e dobradas em um ângulo de 90º.
Outro fator que você deve levar em conta na hora de montar seu escritório é no espaço que fica atrás da cadeira, já que sempre que a pessoa vai se levantar ela precisa empurrá-la para trás. Essa movimentação exige uma distância mínima entre a bancada até o próximo objeto ou parede que existir atrás da cadeira de pelo menos 60 cm.
O ideal na hora de comprar uma cadeira para escritório, além da altura, é verificar a qualidade dos produtos que compõem as peças, como o encosto e apoios de braços. Veja se o material é robusto ou parece frágil, e se o assento possui uma espuma rígida ou que parece se desfazer com o tempo..
Outra dica na hora de escolher suas cadeiras é optar por modelos que tenham um bom apoio lombar, o que evita posturas erradas e desconforto no dia a dia de trabalho. Esse apoio pode ser feito tanto de espuma quanto de tela, desde que o material seja resistente.
Nunca leve em consideração o preço da cadeira, especialmente quando ele for abaixo dos preços de mercado. No entanto, também é importante que você não escolha cadeias caras apenas por terem um preço maior, sem antes analisar a qualidade do produto.
Nossa dica é comprar online apenas modelos que você já conheça de marcas renomadas do mercado, ou com a ajuda de profissionais da área que sabem quais são os melhores modelos para suas necessidades.
Além de lhe auxiliar no design do seu escritório, o profissional de arquitetura ainda poderá lhe ajudar a escolher as melhores opções do mercado que atenda suas necessidades. Junto a isso, o profissional ainda lhe dará dicas de marcas e modelos que mais se adaptam aos seu escritório e orçamento.